Kilo alamayanlar kilo almak için ne yemeli?
Diyetisten Seval Eraydın yanıtlıyor.
egzersiz
Son yazılar
Karın bölgesindeki yağlar nasıl eritilir?
Bel bölgesinde yağlanma neden olur? Karın yağlarını eritmek için yöntemler nelerdir? Diyetisyen Şengül Üre yanıtlıyor.
Öfke kontrolü nasıl yapılır? Öfke sorununu çözmek için 9 öneri.
Öfke, sağlıklı sayılabilecek kadar normal bir duygudur. Ancak onu olumlu bir şekilde kontrol altına alabilmek önemlidir. Kontrolsüz öfke, sağlığınıza ve ilişkilerinize büyük zararlar verebilir.
Kilolu çocuklar nasıl zayıflatılabilir?
Şişman çocuklara diyet yaptırmak doğru mu? Onları nasıl zayıflatmak mümkün? Diyetisyen Şengül Üre yanıtlıyor.
