Hızlı ve kolay kilo vermek isteyenlerin bilmesi gerekenler
Eğer çelik gibi bir iradeniz yoksa diyet yapmak pek çok insan gibi size de çok zor gelecektir. Bu yazıda hızlı ve daha kolay bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olacak ipuçlarını derledik.
rejim
Son yazılar
Kilo vermenizi kolaylaştıracak 10 yiyecek
Kilo vermeyi kolaylaştıran yiyecekler nelerdir? Diyet yaparken yiyecek listesinde neler daha fazla yer almalı?
Dukan Diyeti’nin zararları var mı?
Protein alma üzerine kurulu olan Dukan Diyeti’ni yapmak sakıncalı mı? Diyetisyen Şengül Üre cevap verdi.
Kilolu çocuklar nasıl zayıflatılabilir?
Şişman çocuklara diyet yaptırmak doğru mu? Onları nasıl zayıflatmak mümkün? Diyetisyen Şengül Üre yanıtlıyor.
