Yağmur Çağlar Bir gün işinize yarayacak 21 faydalı bilgiyi derledim. Kimileri belki yarın kimileri ise 1 sene sonra işinize yarayabilir. Ama bir gün mutlaka işinize yarayacaktır. Yeter ki aklınızın bir köşesinde kalsın.
- Pilleri buzdolabına koymak gibi bir alışkanlık vardır. Kötü haber: Bunu yapmak hiçbir işe yaramıyor.
- Lazer yazıcılarla uzun süre aynı ortamda kalmayın. Havaya yaydığı minik parçacıklar akciğerlerin en ücra köşesine kadar girdiği için hastalıklara yol açabilir.
- Okulda sıranın altına dokunmayın. Elinize hiç hoş olmayan şeyler gelebilir
- Su içmenin de fazlası zararlıdır. Kandaki sodyum dengesinin bozulmasına yol açar. Çişinize çoğunlukla şeffafsa fazla su içiyorsunuz demektir.
- Balıkla birlikte yoğurt yediğinizde zehirlenmezsiniz. Balık taze değilse yanında yoğurt yemek midenizi bozabilir ama o bile zehirlenmeye yol açmaz.
- Makarna pişirmek için su ısıtırken tuz atmayın, çünkü tuz atılan su daha geç kaynar.
- Güzel bir çiçeği koklarken sol burun deliğinizi kapatıp sağ burun deliğinizle koklayın.
- Çünkü beynin sağ tarafı duyguları yönettiği için kokulardan daha fazla keyif almanızı sağlar.
UZAK DURUN
- Beyaz çikolatadan uzak durun. Besin değeri sıfıra yakındır. Onun yerine, bitter çikolatayı tercih edin. Beyne kan akışını hızlandırdığı için işinize, derslerinize daha iyi konsantre olursunuz.
- Yaralara bal sürün. Daha hızlı iyileştiklerini göreceksiniz. Balda anti bakteriyel özellikleri olan bir maddedir.
- Havuzda yüzücü gözlüğü takmayın. Çünkü göz tansiyonunuzun yükselmesine neden olur.
- Makarna veya yumurta pişirdiğiniz suyu atmayın. Soğutup evdeki bitkilere dökün. İçerdiği minerallardan ötürü son derece faydalıdır.
- Çok sevseniz de domates ve portakalı çok fazla tüketmeyin. Asit içerdikleri için fazla yemek uzun vadede reflü hastalığına yol açabilir.
- Akşamdan kalmalar için bir sürü ipucu vardır. Fakat hiçbiri tam manasıyla işe yaramaz. Akşamdan kalmanın en iyi çözümü, az içmektir.
- Muzları diğer meyvelerle bir araya koymayın. Mümkünse herbir muzu ayrı yerlerde tutun. Çünkü muz, meyvelerin çürümesini hızlandıran gazlar yayar.
ÜZERİNE YATIN
- Önemli kararları hemen değil, ertesi gün alın. Çünkü bilinçaltınız gece uykuda durumu değerlendirmeye devam eder. Sabah daha sağlıklı bir karar verirsiniz.
- Ağız kokusundan şikayet ediyorsanız yoğurt yiyin. Ağzınızdaki kötü kokuların sorumlusu olan bakterileri azaltmış olursunuz.
- Baharatları soğuk ve karanlık yerde saklayın. Nem, ışık ve sıcaklık, tadlarını kaybetmesine neden olur.
- Anadiliniz dışında bir dil öğrenin. Araştırmalar, iki dil konuşanların Alzheimer, erken bunama gibi rahatsızlıklara çok daha az yakalandığını gösteriyor.
- Ispanak tabii ki faydalı bir sebze. Ancak fazla yerseniz böbreklerinizde taş oluşumuna zemin hazırlarsınız.
- Çalışmayan aletlere sertçe vurmak kalıcı hasarlara yol açabilir. Ancak küçük darbelerin bazen işe yaradığı kanıtlanmış. Yani çıktı alamadığınız yazıcıyı minik darbelerle yola getirme şansınız var.
