Şengül Üre 
Bu çok sorulan bir soru. Doktor, beslenme uzmanı veya diyetisyenlerin önermediği besin destek ürünlerinin kullanılmasını tavsiye etmiyoruz.
Özellikle de internette, marketlerde gördüğümüz zayıflamaya yardımcı ürünlerden uzak durulması gerekir.
YAN ETKİLERİ VAR
Tanınmış kişiler vasıtasıyla reklamı yapılan bu ürünlerin birçok yan etkisi var. Kalp, böbrek, sinir sistemi, depresyona yatkınlık gibi sağlık sorunlarına neden olabiliyorlar.
Aşırı enerji vermeleri sonucunda uyku düzenini bozabiliyorlar. Bazıları beyindeki yemek yeme merkezini etkilediği için ciddi yemek yeme sorunlarına yol açabiliyor.
YASAKLI MADDELER
Kimi ilaçların çok hızlı etki ederek aşırı zayıflatmasının nedeni, ilacın içindeki maddeler. Bunlar metabolik hızı çok arttıran, dünyada yasaklı olan maddelerdir.
İçermedikleri iddia ediliyor ama yapılan analizlerin ardından bu ürünlerde, geçmişte izin verilen ancak sonra yasaklı listesine alınan etken maddeler bulunduğu ortaya çıkmıştır.
Kullananlar belki hızla kilo veriyor fakat beraberinde de pek çok sağlık sorunu yaşamaya başlıyorlar. Bu da elbette kabul edilebilir bir kilo verme yöntemi değil.
Zaten sağlık sorunu yaşamaya başlayanlar ilacı kullanmayı kesince verdikleri kiloları aynı hızla geri alıyorlar.
