İdeal kiloyu hesaplama formülü nedir?
Vücut kitle indeksi ile ideal kilo nasıl hesaplanır?
Sağlıklı Yaşam
Subterms
Son yazılar
Diyet Dediğin Kışın Yapılır!
Konuk yazarımız Ferda Mea’dan Diyet Tavsiyeleri
Gıda Üreticilerinin Yaptığı 10 İnanılmaz Hile
Maalesef kimi gıda üreticileri halk sağlığını hiçe sayarak inanılmaz dolandırıcılık yöntemleri geliştiriyor.
Metabolizmayı hızlandıran yiyecekler var mıdır?
Karbonhidrat, protein ya da yağ metabolizmayı hızlandırır diye bir şey yoktur
Kilo alamayanlar kilo almak için ne yemeli?
Diyetisten Seval Eraydın yanıtlıyor.
Fast food yiyeceklerin sizi dehşete düşürecek 8 zararı
Bu yazıda hamburger, pizza, patates kızartması gibi fast food ürünleri fazla tüketmenin vücudumuza verebileceği zararları araştırdık. Bunları öğrenince fast food yemeden önce iki kez düşüneceksiniz.
Kilo almak isteyenler ne yapabilir?
Kilo alamamaktan şikayetçi olan kişiler neler yapabilir? Diyetisyen Şengül Üre cevaplıyor.
Yeşil çayın faydaları nelerdir?
Yeşil çayın sağlığa faydaları nelerdir? Çin’den yayılan bu şifalı ot çay olarak içildiğinde ne gibi yararlar sağlar?
