Seval Eraydın

Beslenme uzmanı Seval Eraydın 1953 yılında doğdu. Hacettepe Üniversitesi'nin Beslenme ve Diyet bölümünden 1975'te mezun oldu. 1980 yılında aynı üniversitede yüksek lisansını tamamladı.ODTÜ Kurum Beslenmesi Bölümü, Uludağ Üniversitesi, Eskişehir Askeri Hava Hastanesi, Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi, Eczacıbaşı-Baxter ve Başkent Üniversitesi Hemodiyaliz Ünitesi'nde çalıştı. Danışanlarına halen Marmara Tıp Merkezi'nde hizmet vermektedir. Seval Eraydın, diyaliz hastalarında diyet, sağlıklı beslenme, kilo verme, diyabet diyetisyenliği konularına ilgi duymaktadır.

İdeal kiloyu hesaplama formülü nedir?
Vücut kitle indeksi ile ideal kilo nasıl hesaplanır?
Metabolizmayı hızlandıran yiyecekler var mıdır?
Karbonhidrat, protein ya da yağ metabolizmayı hızlandırır diye bir şey yoktur
Metabolizmayı hızlandıran içecekler var mı?
Birtakım bitki çaylarının bazal metabolizmayı hızlandırdığı, zayıflamaya yardımcı olduğu söyleniyor.
Kilo alamayanlar kilo almak için ne yemeli?
Diyetisten Seval Eraydın yanıtlıyor.
Göbek bölgesindeki yağlar nasıl erir?
Göbeği eritmek için ne yapmak gerekir? Göbek eritmeye yönelik hareketler var mı? Diyetisyen Seval Eraydın cevaplıyor.
Metabolizma nedir?
Bazal metabolizma neye denir? Diyetisyen Seval Eraydın cevapladı.
Diyet yaparken 1 ayda kaç kilo vermek idealdir?
Diyet yaparken sağlık açısından ayda kaç kilo vermek gerekir? Diyetisyen Seval Eraydın cevap veriyor.
Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?
Kişi sigarayı bıraktığı için kilo alır mı? Diyetisyen Seval Eraydın cevaplıyor.
Günlük kalori ihtiyacı nasıl hesaplanır?
Erkekler ve kadınlar günde ne kalori almalı? Kişiye göre farklılık gösterir mi? Diyetisyen Seval Eraydın yanıtlıyor.